Sužinokite „Zodiac Sign“ Suderinamumą
„Peloton“ instruktorius Jessas Kingas kalba „Kodėl tai verta“ (IŠSKYRUS)
Pramogos
Šaltinis: būrys 2021 m. Vasario 23 d., Atnaujinta 15.52 val. ET
Treniruotės namuose nėra naujiena, tačiau vykstanti koronaviruso pandemija (dar vadinama COVID-19) pakeitė kūno rengybos kultūrą. Kadangi didžiąją 2020 metų dalį sporto salės buvo uždarytos, žmonės buvo priversti savo gyvenamąją erdvę naudoti kaip savo studiją.
Jei esate aistringas socialinės žiniasklaidos vartotojas, tikriausiai girdėjote, kaip jūsų draugai (ar įžymybė/influenceris) giriasi Būrys . Nors treniruoklių kompanija buvo įkurta 2012 m., Treniruoklių kompanijos populiarumas per pastaruosius metus išaugo.
Straipsnis tęsiamas žemiau reklamosRimtai, sunku nesižavėti nuotaikingais instruktoriais, žvilgančiais kostiumais ir kūno rengybos rezultatais! Bet ar verta beveik 2 000 USD kainų už kambarinį treniruoklį?
Išblaškyti kalbėjo tik su vyresniuoju instruktoriumi Jess King apie tai, kodėl „Peloton“ yra gera investicija, jos kasdienybę ir dar daugiau.
Šaltinis: būrysStraipsnis tęsiamas žemiau reklamosJess King kalba apie Peloton bendruomenę ir kodėl tai verta.
„Pelotonas yra vienaragis daugeliu atžvilgių“, - sakė Jessas Išblaškyti . „Jūs niekada nekartosite tos pačios treniruotės, niekada nekartosite to paties grojaraščio; pranešimai bus skirtingi. Tai visada šviežia ir visada jaudina “.
Nors darbas stacionariu dviračiu gali atrodyti kaip individualus fitneso užsiėmimas, Jessas paaiškino, kad Pelotonas sukūrė „tikrą bendruomenę ir pokalbis tęsiasi toli nuo platformos“. Esant socialinei žiniasklaidai, instruktoriai gali susisiekti su nariais, o nariai - su kitais nariais.
Straipsnis tęsiamas žemiau reklamos„Mano nuomone, įtraukiantis pobūdis išlaiko tokį didelį įsitraukimą, taip pat pateikia šviežią, aktualų ir linksmą turinį, kuris neapsiriboja jokiomis kitomis treniruotėmis“, - sakė Jess.
Šaltinis: būrysStraipsnis tęsiamas žemiau reklamosJessas Kingas pasakoja, kaip Pelotonas pakeitė žmonių gyvenimus.
„Mes tikrai nesame susikoncentravę į svorio metimą“, - sakė pirmasis Taigi jūs manote, kad galite šokti varžovas mums pasakė. Skirtingai nuo kitų fitneso kompanijų, pasakojo Jess Išblaškyti kad ji „trokšta, kad asmenys vėl prisijungtų prie savo geriausio„ aš “, kad jie jaustųsi įgalioti“.
Ir jos nuolatinis pozityvumas pamokose, atrodo, padėjo daugeliui žmonių asmeniniame gyvenime. „Gaunu tokius pranešimus:„ Aš išmokau mylėti save. Aš pašalinau tuos destruktyvius ir skausmingus įpročius bei mąstymo modelius ir perrašiau savo gyvenimo pasakojimą. Išsigydžiau po skyrybų ar išsiskyrimo. Radau naują karjerą ar kelią, kuris, mano manymu, buvo bauginantis. Jūs įgalinote mane to siekti “, - sakė fitneso influenceris.
Straipsnis tęsiamas žemiau reklamosJi tęsė: „Aš net nesulaukiu pranešimų apie„ O, aš numečiau svorio “, nes tai nėra kažkas, ką mes ten skelbiame ar į ką mes sutelkiame dėmesį. ... Tai investicija į tai, kad jūs praleisite laiką ir energiją, kad pagerintumėte save kaip visumą, todėl verta. Kaip galėjai įkainoti savo gerovę? “
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Straipsnis tęsiamas žemiau reklamos
„Peloton“ instruktorė Jess King išsamiai aprašo savo kasdienybę.
Pasak Jess, ji per savaitę dėsto apie aštuonias „Peloton“ pamokas, kurios visos yra kardio treniruotės. Todėl ji mėgsta pridėti šiek tiek jėgos treniruočių tris dienas per savaitę. Tačiau ji nesilaiko tik vieno tvarkaraščio.
„Kiekviena savaitė yra šiek tiek kitokia, priklausomai nuo streso darbe, fizinio streso, emocinio streso. Svarbu, kad aš labai daug dėmesio skiriu tiems nemalonumams, kurie vyksta manyje, ir atitinkamai prisitaikau “, - sakė ji.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Be treniruočių, Jess kartu su sužadėtine Sophia Urista taip pat pradėjo naują maisto gaminimo seriją. Ooo, mama . Poroje pateikiami skanūs ir lengvai paruošiami receptai, kurie tikrai liks patenkinti.