Sužinokite „Zodiac Sign“ Suderinamumą
Šis tėtis per pastaruosius 6 mėnesius dirbo tiek daug, kad atrodė kaip kitas žmogus
Madinga
Jeremiahas Petersonas yra antikvarinių daiktų pardavėjas, gyvenantis Montanoje su šeima, kurioje yra trys energingi vaikai. Nuobodi Panda ataskaitos kad rugpjūčio mėn. Petersonas kartu su vaikais leidosi į kempingą ir žygį - juk tai Montana. Bet tai nebuvo linksma, atpalaiduojanti, pramoginė kelionė.
Petersonas teigė, kad užuot prisiminęs atostogas su šeima ir mėgavęsis gamtiniu kraštovaizdžiu, jis buvo apgailėtinas ir iškvėptas. Jo vaikai suko ratus aplink jį. Jis nusprendė, kad jam reikia pokyčių.
Jis įsipareigojo laikytis kasdienio mankštos režimo ir keto dietos, kuri reiškia daug riebalų ir baltymų bei ypač mažai angliavandenių. Jis savo progresą stebėjo „Instagram“ tinkle, o rezultatai stulbinantys.
„The Daily Mail“ apklaustas Petersonas pažengė į priekį ir panašu, kad net jį šokiravo, kaip greitai jo išvaizda pasikeitė.
„Aš perėjau nuo to, kad turėjau tikrą tėvą, iki to, kad turėjau koledžo vaiko kūno sudėjimą“, - sakė Petersonas. Žmonės visą laiką ėjo prie jo, norėdami pasakyti, kad dieną jis vis jaunėja. Keičiasi ne tik paslėptas kūnas, bet ir visur.
„Kadangi nuo riebalų iki liesos viskas pasidaro geriau, mano plaukai ir oda atrodo sveikesni, galite pamatyti mano žandikaulio liniją, o ne išsipūtusius skruostus, o aš turiu pilvą“.
Na, taip, taip pat abs. Čia jis jau 31 dieną į savo programą, jau atrodo nepaprastai skirtingai:
Petersonas dirba tris valandas per dieną, o tai tikrai yra daug. Bet tai apima ir žygį, ir sunkumų kilnojimą. Jis sako, kad kažkada grįžo namo ir gėrė alų likimui iš darbo. Dabar žygiai kalnuose yra daug sveikesnė alternatyva ir padeda jam daug efektyviau išsivalyti.
Petersonas taip pat dalijosi savo valgiais su pasekėjais, kad žmonės žinotų, ką jis deda į savo kūną degalų treniruotėms:
Rezultatai kalba patys už save:
Savo nuotraukų prieš ir po nuotraukomis antraštėje Petersonas rašo, kad prieš pradėdamas šį iššūkį jis pasiteisino ir prarado ryšį su tuo, kaip jis atrodė ir kaip jautėsi.
Aš turėjau visus pasiteisinimus. .
Aš valdau verslą. Aš turiu vaikų. Aš neturiu laiko treniruotėms. Verslo valdymas reikalauja per daug dėmesio. .
Ką aš dabar žinau? Aš žinau, kad mano sveikata, stiprybė, pasitikėjimas savimi, atsidavimas, sunkus darbas ... VISOS giliai atspindi mano pačius pasiteisinimus ir (arba) visiškai tai, ką aš myliu ir vertinu labiausiai. .
Petersonas gavo pagalbą planuojant savo valgymą ir treniruotes iš grupės „Mano transformacija prasideda šiandien“, grupės, kuri taip pat skiria piniginius prizus ir rengia konkursus dalyviams. Ir jis laimėjo 50 000 USD!
Asmeniškai man buvo įdomu, kaip jis rado laiko, bet jei gauni metinį atlyginimą treniruotis, tai atima tam tikrą laiko spaudimą, ar ne?
Gal jis taip pat galėtų įsitraukti į modeliavimą?
Sunkus darbas, kuris atsipirko. Pažodžiui.