Tarekas El Moussa kalba apie psichinę sveikatą: „Aš taip ilgai buvau toks nelaimingas“ (IŠSKYRUS)

Pramogos

Šaltinis: Getty

2021 m. Vasario 9 d., Atnaujinta 16.54 val. ET

Du kartus išgyvenęs nuo vėžio Tarek el moussa pasakoja apie savo psichinės ir fizinės sveikatos kovas. Kaip Movember ambasadorius, Flip arba Flop „Star“ nušviečia vyrų sveikatos svarbą ir didina labdaros organizacijos, kuri padėjo finansuoti daugiau nei 1250 projektų, dėmesį skiriant „prostatos vėžiui, sėklidžių vėžiui, psichikos sveikatai ir savižudybių prevencijai“, sąmoningumą.

Straipsnis tęsiamas žemiau reklamos

2020 m. „Movember“ daugiausia dėmesio skyrė vyrų psichikos sveikatos problemoms ir nuo tada pradėjo naudoti įrankį „Movember Conversations“, kuris padeda „vyrams naršyti pokalbius su draugais, kuriems reikia pagalbos“.

Išblaškyti kalbėjosi tik su realybės žvaigžde apie vyrų psichinę sveikatą supančią stigmą ir kodėl svarbu atvirai kalbėtis ir ieškoti kitų pagalbos, kai sunku.

Šaltinis: GettyStraipsnis tęsiamas žemiau reklamos

„Flip or Flop“ žvaigždė Tarekas El Moussa pasakoja apie psichinės sveikatos kovas. (IŠSKIRTINIS)

„Aš susidorojau su stresu, nerimu, depresija“,-atvirai pareiškė Tarekas Išblaškyti . „Vėžio metais labai blogai pasidarė dėl vaistų, kuriuos vartoju… Aš puikiai išmanau psichinę sveikatą“.

Jis tęsė: „Aš taip ilgai buvau toks nelaimingas ir norėdamas iš to išeiti, aš tiesiog bandžiau prisiminti, kad gyvenimas yra susijęs su laimės kūrimu. Jaučiu, kad dauguma žmonių tiesiog viską laiko, jie nebendrauja, nesidalija savo jausmais ir tiesiog kenčia ir blogėja. “

HGTV žvaigždė paaiškino, kad jis taip pat buvo „tas žmogus“ vienu gyvenimo etapu, tačiau pastebėjo, kad kalbėjimas apie savo problemas ir bendravimas, kaip jis jaučiasi, yra „raktas į sėkmę psichinės sveikatos srityje“. Pridūręs: „Reikia rėkti pasauliui, ką išgyveni, ir žiūrėti, kas gali padėti“.

Straipsnis tęsiamas žemiau reklamos Šaltinis: Instagram

Tarekas El Moussa sako esąs „dėkingas“ ir „klestintis“.

Tarekas ne tik aktyviai vertina vyrų psichinę sveikatą, bet ir ragina vaikinus klausytis savo kūno ir reguliariai tikrintis pas gydytoją. Jis paaiškino Išblaškyti kad jis kreipėsi į gydytoją, nesijaučiantis gerai, ir iš pradžių jam buvo pasakyta, kad „tai buvo niekas, kai iš tikrųjų buvo vėžys“.

Straipsnis tęsiamas žemiau reklamos

„Aš turėjau eiti ir gauti kitą nuomonę iš kito gydytojo, jei iš tikrųjų klausau savo kūno“, - sakė Tarekas. „Mano kūnas man sakė, kad kažkas negerai. ... Manau, kad svarbu toliau ieškoti rezultatų, kol juos rasite “.

Šaltinis: InstagramStraipsnis tęsiamas žemiau reklamos

Nors jo psichinė ir fizinė sveikata daugelį metų buvo pavojuje, Tareke nėra vėžio (nuo 2019 m.) ir „klesti“ gyvenime.

'Aš dėkingas. Aš vertinu gyvenimą, kurį turiu gyventi. Dėkingumas yra labai svarbus dalykas. Jūs turite įvertinti tai, ką turite. Jūs turite būti dėkingi už tai, ką turite “, - sakė jis. 'Jei nesi ... kokia prasmė tai turėti'.

Pagauk Tareką Flip arba Flop transliuojamas ketvirtadieniais 21 val. ET per HGTV.

Jei jūs ar jūsų pažįstamas žmogus ketina nusižudyti, paskambinkite Nacionalinei savižudybių prevencijos linijai telefonu 1-800-273-8255.