Sužinokite „Zodiac Sign“ Suderinamumą
10 augalinių TikTok receptų nuostabiai veganų padėkos šventei
Maistas
Sviestinė bulvių košė, oey-gooey mac n' sūris, padažu troškinta kalakutiena – ne paslaptis, tradiciškiausia Padėkos diena patiekalai yra toli iš augalinės kilmės. Tačiau tai nereiškia, kad jų negali būti! Nesvarbu, ar esate veganas, vegetaras ar tiesiog bandote sumažinti mėsos ir pieno produktų vartojimą, čia yra 10 neįtikėtinų veganų Padėkos dienos Tik tak receptai, kaip tai išbandyti atostogų sezonas .
Straipsnis tęsiasi po skelbimu1. Butternut Skvošas Mac n’ Cheese
Trader Joe mylimo moliūgo mac n' sūrio gerbėjai kris į akis @foodwithliz veganiška alternatyva. Pagaminta iš skrudintų sviestmedžių moliūgų, rudeniškų prieskonių ir be pieno čederio bei parmezano – jau nekalbant apie keptą su česnakiniu šalavijo džiūvėsėliais – šis guodžiantis garnyras privers manyti, kad tai tikras dalykas.
Straipsnis tęsiasi po skelbimu2. Itin traškios bulvės
Vienas iš Kylie Jenner Keliems patiko „TikToks“ nuo 2020 m. @sheckeats nulaužė kodą tobuloms bulvėms. Verdant bulves stipriai pasūdytame vandenyje, jos įgauna skonį iš vidaus. Paskrudinus juos gausioje aliejaus, prieskonių ir šviežių žolelių dangoje ir palikus 10 minučių pastovėti, jie tampa ypač traškūs.
Straipsnis tęsiasi po skelbimu3. Keptas tofu 'įdaras'
„Tofurkey“ dažnai yra pataikymas arba praleistas, bet ne kliūtis @justine_snacks jį ruošia. Smulkiai supjaustytą tofu padengus naminiais džiūvėsėliais, pagamintais iš raugo, šviežio šalavijo ir kitų žemiškų prieskonių, o po to negiliai apkepus tofu, rezultatas primena įdarą ir kupinas to esminio Padėkos dienos skonio.
Straipsnis tęsiasi po skelbimu4. Harvest Bowl salotos
„Sweetgreen“ garsiojo „Harvest Bowl“ dalis, @lahbco moko sekėjus, kaip tai padaryti veganiškai ir namie. Šis rudeninis garnyras, kuriame gausu skrudintų rudeninių daržovių, tokių kaip saldžiosios bulvės, raudonieji svogūnai ir morkos, apibarstyti šviežiais lapiniais kopūstais ir traškia tempe bei aštriu miso/tahini padažu, yra skanus būdas pagardinti Padėkos dienos žalumynus.
Straipsnis tęsiasi po skelbimu5. Žaliųjų pupelių troškinys
Mylėk ar nekenti – šparaginių pupelių troškinys visada patenka į šventinį puodą. Tačiau @flavcity Veganiška versija siūlo išradingą pikantiškumo (o kartais ir a pikantiškas) garnyras. Pagaminta su kreminiu česnakiniu grybų anakardžių padažu, kepta su ryškiomis blanširuotomis šparaginėmis pupelėmis ir apibarstyta smulkintais pekano riešutais, šis receptas tikrai patiks.
Straipsnis tęsiasi po skelbimu6. Spanguolių padažas
Tiems, kurie mėgsta planuoti iš anksto, ieškokite šio nekeliančio streso spanguolių padažo recepto @feelgoodfoodie . Tiesiog sumaišykite spanguoles, cukrų, vandenį ir cinamoną, kepkite vieną valandą ir įmaišykite susmulkintus pekano riešutus. Turėsite saldų augalinį padažą, kurio užteks iki trijų savaičių.
Straipsnis tęsiasi po skelbimu7. Kukurūzinės duonos troškinys
Dar vienas rudens maisto perlas iš @lahbco , šis kukurūzų duonos troškinys techniškai nėra veganiškas, tačiau jį galima lengvai pasigaminti augalinės kilmės. Norėdami atkurti šį receptą be pieno produktų, tiesiog pakeiskite sviestą veganišku alternatyva, pvz., „Earth Balance“, kad gautumėte saldų ir lipnų garnyrą.
Straipsnis tęsiasi po skelbimu8. Karameliniai pekano sūrio pyragaičiai
@butternutbakery teigia, kad šie karameliniai pekano sūrio pyragaičiai yra veganiški, be glitimo ir natūraliai saldinti. Augalinė karamelė gaminama iš kokosų pieno, kokosų cukraus, vanilės ir žiupsnelio druskos, o plutą sudaro pekano riešutai, datulės ir prieskoniai. Tikrasis sūrio pyragas sujungia anakardžius, kokosų kremą ir karamelę. Šis nekepamas sūrio pyragas su karamele padengtais pekano riešutais yra paprastas ir saldus.
Straipsnis tęsiasi po skelbimu9. Mini moliūgų pyrago puodeliai
Kitas nekepimo receptas – šie maži moliūgų pyrago puodeliai suteikia žaismingą augalinio pagrindo nuostabų Padėkos dienos desertą. Be glitimo, veganiškas ir paleo, @callascleaneats žada, kad niekas nepastebės skirtumo. Ant viršaus užtepkite kokosų plakta grietinėle (Trader Joe's turi puikų variantą!), kad būtų šiek tiek papildomo saldumo.
Straipsnis tęsiasi po skelbimu10. Padėkos Sangria
Jokia šventinė vakarienė neapsieina be šventinio kokteilio – ir @bevsbybeverly ar jūs apėmėte. Atnaujinkite savo sangriją sumaišydami brendį, sauvignon blanc ir obuolių sidrą su Honeycrisp obuoliais, kraujiniais apelsinais, klevų sirupu, obuolių sviestu ir cinamono lazdelėmis.